דרך החן: גירושין, הורות ויחסים

״דרך החן״ הוא פודקאסט על גירושין, הורות ויחסים, ועל הדרך שבה אנחנו יכולים להגיע לחיים טובים יציבים ומאושרים, על אף ובזכות המהמורות שבדרך. נדבר כאן על גירושין מכל הזוויות: משנות ההתלבטות, דרך ניהול תהליך הפרידה, ועד החיים שאחריו כמשפחה שחיה בשני בתים. נעסוק בשמירה על הילדים, בבניית תקשורת מיטיבה בין ההורים ובהתאמת ההורות למציאות המשתנה. אבל נצא גם הרבה מעבר לגירושין. נדבר על הורות, מערכות יחסים, טראומה וריפוי, זהות, בחירות ותהליכי צמיחה. אני חן צוברי, עובדת סוציאלית קלינית, מדריכת הורים ומגשרת לגירושין. בכל פרק אביא ידע מקצועי, זוויות מחשבה חדשות ושיחות כנות על הרגעים המורכבים שכולנו פוגשים בדרך.

Episodes

Latest Episodes

Oct 15, 2026

23 min

התקופה הראשונה של הגירושין היא מהקשות שאנחנו חווים.בפרק הזה אני משתפת מה עזר לי לעבור אותה: דברים שאנחנו יכולים לעשות, גם בתוך הכאוס, כדי לתמוך בעצמנו ולצלוח את התקופה הזאת.זה מתחיל בצעדים קטנים. וגם אם עכשיו מרגיש שיש חושך גדול, אני מבטיחה לכם: זה משתפר.מקווה שהפרק הזה ייתן לכם כלים, וגם קצת תקווה 💜

Oct 15, 2026

23 min

Sep 10, 2026

12 min

החגים זו תקופה רגישה אחרי גירושים.
השינוי והאבדן מורגשים יותר וזו יכולה להיות חוויה מאוד מורכבת, במיוחד בהתחלה, אבל במידה מסויימת גם שנים אחרי.
בפרק אני מדברת מהחוויה שלי על מה היה לי קשה ועל מה עזר ועדיין עוזר.
על החוויה המורכבת של לחוות את הטוב שהגירושים הכניסו לחיי לצד הגעגוע ואבדן המשפחתיות שרציתי.
אני מדברת גם על הילדים ועל החוויה שלהם, ומה הם במיוחד צריכים מאיתנו בימים האלה.
 
מוזמנים להקשיב ומקווה שתקבלו קצת רעיונות ותקווה, או לכל הפחות, תרגישו קצת פחות לבד בזה.
ואם בא לכם להמשיך ולדבר איתי על זה - מזמינה אתכם להצטרף לקבוצת הווטסאפ שלי:
https://chat.whatsapp.com/JAwClpdIZoY5wWZCvPQ1Hu
 
שנה טובה וחג שמח,חן

Sep 10, 2026

12 min

Aug 25, 2026

23 min

בפרק הזה ניתן מקום לשאלה הקשה והכואבת שמלווה כמעט כל הורה שמתמודד עם גירושין. לפני התהליך, במהלכו ולפעמים גם שנים אחריו.
ננסה לענות עליה באמצעות שלושת הגורמים החשובים ביותר ששומרים על ילדים בתהליך הגירושין.
כי הפחד שמאחורי השאלה הזאת אינו מנותק מהמציאות: ילדים אכן עשויים להיפגע. אבל זה ממש לא חייב להיות כך - והרבה מזה נמצא בידיים שלנו.
אני מאמינה שהפרק הזה ייתן לכם תקווה ואמונה בעצמכם ובילדים שלכם, וגם כוחות וכלים לעשות את התהליך הזה טוב יותר עבור המשפחה שלכם.
יש חיים טובים אחרי הגירושין.אני מאמינה בזה, וחיה את זה.
חיבוק גדול,חן צוברי

Aug 25, 2026

23 min

Aug 17, 2026

4 min

בפרק הראשון אני משתפת אתכם בתהליך בחירת השם לפודקאסט ובמשמעות העמוקה שלו על האופן שבו אני תופסת את הגירושים כאירוע טראומטי ויותר מזה, את ההתמודדות איתו בחיים שאחרי.
גירושים, כאירוע טראומטי, הופכים לחלק משמעותי בחיים ובסיפור שלנו, אבל הם לא כל הסיפור.
ואני, כמו הפודקאסט הזה, אני הרבה יותר מסיפור הגירושין שלי.
ברוכים הבאים!

Aug 17, 2026

4 min